まだ膝の調子が良くないので病院へ行ってきました。
といっても骨がどーのこーのという訳でもないし、歩けない
状態でもないので、大きな病院で一日潰す訳にもいかないので、
近所に最近できた接骨院へ行ってみる事に。。
接骨院なんてウン十年ぶりかも?
学生時代、部活で捻挫とかした時以来かな〜。
ダンナ様と違って、あまり怪我とかしないので整形外科って
行かないんだよね〜。
病院の案内のところにスポーツ障害って文字もあったのでダメもとで
行ってみました。
先生はまだ若くて、いかにもスポーツ系、でかい(柔道らしい)
まずはいろいろ問診、触診して頂いてから
初めての電気治療して整体とマッサージをしてもらいました。
マッサージ好きの私としては、病院でしてい頂けると保険もきくし
ラッキーだったりして♪
筋肉疲労で筋肉が固まり弱い膝の部分にきてしまっているのと、
骨盤のゆがみから左右の足の長さが違ってきているなどが原因の様です。
いろいろ説明をうけて理解はしたけど、この場で説明できない(>_<)
この年になったら、スポーツ後のストレッチをちゃんとしないと更に
酷くなるので、簡単なストレッチなども教えてもらって700円也。
これは使えるかも。。
平日の午前中という事で、待合室にはおば—ちゃま達が数人いらして、
清算待ちの私に『あら〜、お若いのにどちらが悪いの?』と声かけられました
確かに70、80代に比べればまだまだ若手?だったんだよね〜。
一人でうけてしまいました