riki&aloha's days



お、いいかも〜♪

いよいよ梅雨の季節。
お散歩の時間帯だけでも、降ってほしくないものです。
お写真を見ていたら、アロがパピーの頃、初レインコート。
リキ兄さんとおそろです(笑)
懐かしぃ〜♪


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話は変りますが、昔から肩こりのひどい私。
辛くなるとマッッサージに駆け込んでおりました。
さらに疲れがたまると背中がはって、腰痛が始まるのがいつもの流れ。
ここのところ、中腰の姿勢になる事も多く、
うー、、辛い。ま、年のせいもあるんでしょうが。。。(汗)
それに今年に入って忙しくなり、1年かよっていた(週1くらいだけど。。。。。)
ジムもやめてしまったのが、よくないのかも。。。
やっぱりストレッチしたり、インナーマッスルとか鍛えないとだめねのね〜。

今回も駆け込み、マッサージを依頼したら、
「この状態なら、整体のコースに変えた方がいいと思いますが、如何ですか?」
きづけば整体ってうけた事なかったんだ。
もちろんこの辛い状態が治るなら!と即答。
初整体です〜。
整体中は、マッサージのような気持ち良さは感じなかったのですが、
ん?腰が軽くなってます!
あら、これはいいかも〜♪
翌日からも調子は良かったので、しばらくは助けていただきましょ♪

本日のおまけ。なんだか人っぽい表情にもみえます(苦笑)


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by rikialoha | 2009-06-03 10:42 | Life
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黒ラブのリキとJRTのアロハ・ナッツのドタバタ日記
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